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La settimana dal 8 al 15 agosto 2016

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E’ una opportunità da non perdere.
Una settimana soprattutto di RELAX per godere la bellezza dell’aria aperta. Attività e movimento per stimolare il benessere in modo olistico.
Tai Chi, Yoga, Meditazione, Svillupo personale, Divinazione, Pace e Armonia

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ogni giorno prevede un programma completo in sé, ma collegato ad un tema comune:

dalle erbe ai fiori (raccolta e preparati di erboristeria-cosmetica famigliare e essenze energetiche dei fiori secondo Bach e Jan White), dalle stelle ai miti (esperienze in movimento o seduti all’ombra), colloqui con l’Anima, meditazioni e trattamenti (fiori australiani, divinazione con gli alberi, Reiki, riequilibrio Chakra ecc.) dallo Yoga alle passeggiate e al Tai Chi, sempre respirando e condividendo, ognuno secondo i propri desideri, ritmi e obiettivi.
E’ possibile aderire a uno o più giorni/notti, sarà bello stare insieme, nell’atmosfera magica e risanante di Solara, con gioia e motivazioni profonde.
Segue il programma di massima (n.b.: è possibile che ci sia qualche variazione in corso d’opera, seguendo il flusso):
lunedì 8 agosto:il rosmarino della rimembranza
martedì 9: la trasformazione, il fuoco e le stelle nella notte magica di San Lorenzo
mercoledì 10: san Lorenzo – divinazioni
giovedì 11: la lavanda che lava
venerdì 12: la salvia salvatrice
sabato 13: il rinnovamento spirituale – il finocchio, la menta e/o il verbasco
domenica 14: divinazioni
lunedì 15. Ferragosto: Festa!Siamo a 800 metri di altitudine, quindi la temperatura è più fresca rispetto alla pianura.

Occorrente: abbigliamento comodo e adeguato, copricapo, forbici, carta e penna, una pila per la sera e cibo da condividere, usando la cucina di Solara e il camino esterno….una o più grigliate sono auspicabili: la legna c’è.

Il contributo richiesto è 10 € al giorno. Eventuali trattamenti e prestazioni o partecipazione agli eventi formativi di erboristeria e vari, sono ad offerta libera; i prodotti sono disponibili al prezzo di costo. 

Se volete passare una o più notti indimenticabili, sotto il cielo di una nitidezza unica, con la luce del Vulcanello che occhieggia nella valle, potete mettere la vostra tendina/camper nel cortile di Solara.   

Per informazioni e adesioni:

solo email lucedisolara@gmail.com o tel. 347 928 9838

da katiuscia marzo 2016

mani unite e fiori

grazie alla vita!

Lavanda a Solara, tra lucciole e farfalle

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La lavanda a Solara, tra farfalle e lucciole

La lavanda di Solara in questo periodo è in piena fioritura, circondata da farfalle di vari colori: è il momento di raccoglierla per farne meravigliosi preparati.

E’ ricca di proprietà benefiche e ha molti usi, oltre ad una straordinaria bellezza e ad un ottimo profumo. 

domenica 17 luglio

vi aspettiamo alle ore 9 per raccogliere la lavanda

saranno spiegati le proprietà e gli usi della pianta

e dei preparati che faremo insieme. 

E’ da sempre utilizzata per la cura personale, dai saponi alle creme, dall’acqua di lavanda ai profumi, dagli infusi alle lozioni, dagli oli per il corpo agli usi alimentari.

Ci piace ricordare le sue virtù sottili: è il fiore del risveglio spirituale, per equilibrare le emozioni, per attenuare stress e conflitti. E’ preziosa per le persone impegnate in percorsi spirituali, perché calma la mente e aiuta a sbloccare i conflitti emotivi che bloccano la crescita spirituale. Si dice che attivi il Chakra della Corona, stimolando la consapevolezza e aiutando a entrare in contatto col proprio io superiore.

Occorrente: abbigliamento comodo, copricapo, forbici, carta e penna, cibo da condividere e allegria. Ricordiamo che siamo a 800 metri di altitudine, quindi la temperatura è più fresca rispetto alla pianura. 

L’evento è riservato ai soci Luce di Solara. E’ richiesto un contributo di 20 €. I preparati saranno a disposizione al prezzo di costo delle materie prime (ad es. una bottiglietta da 100 cc. con lavanda e alcool per la tintura madre costa € 2,5).

Per chi vuole passare una notte indimenticabile, in mezzo alle lucciole, è possibile anticipare l’arrivo a sabato 16 e  mettere una propria tendina nel cortile di Solara, usufruendo dei servizi igienici della casa. Per la notte serve una pila (torcia) per muoversi all’esterno: non c’è illuminazione pubblica, per fortuna, così si può godere della vista del cielo con una nitidezza unica.  A  chi arriva il sabato sono richiesti 10 € per le spese della casa. 

Per informazioni e adesioni entro il 13 luglio
tel. 347 928 9838· email: lucedisolara@gmail.com

Midsummer – celebriamo insieme la festa di mezza estate tra erbe, riti e tradizioni

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Incontro con le erbe e gli elementi, la sintesi di tradizioni e folklore del solstizio di estate: riti di buon auspicio e preparati salutari, nella magica atmosfera di Solara.

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Sabato 25 e domenica 26 giugno 2016: solo su prenotazione, i posti sono limitati.     Possiamo ospitare, nei limiti della capienza della casa. Chi vuole può venire con la propria tendina e dormire nel prato vicino a casa, con la luce del Vulcanello che si vede nella valle, con le stelle e le lucciole che fanno a gara per realizzare i vostri desideri.                                                                                                                        Questi sono i giorni della fluidità e dell’armonia, da condividere con gioia.

*** Una piccola anticipazione riguardo ai preparati: faremo il “sale scacciadiavoli” e la “tintura scacciamalinconia”. Se qualcuno è interessato all’oleolito di iperico, può portare il vasetto e l’olio di oliva: iperico e assistenza saranno a disposizione ***

Ultimo cerchio di guarigione prima della pausa estiva

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Cage for bird

Giovedì 16 giugno alle 20:30  faremo l’ultimo cerchio di guarigione e condivisione Reiki prima della pausa estiva, ci sembra bello imprimere nelle nostre cellule il caldo tocco dell’energia che ci accompagnerà nel cammino estivo.

Riprenderemo a ottobre, con un cerchio, per ritrovarci; poi programmeremo i corsi Reiki Uno e Reiki Due.

E’ davvero meraviglioso donare e ricevere Reiki: ricordatevi di prenotare, lo spazio è limitato.

Reiki: sulla via del riconoscimento anche in Italia

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fiore violaIl nostro mese di maggio è dedicato al Reiki: è il mese del cuore e nulla ci sembrava più appropriato.

Il Reiki è Amore Incondizionato, una Gioia per chi lo pratica e per chi lo riceve.

Continuano gli incontri individuali con le persone che stanno facendo il percorso per diventare Reiki Master e con le persone che stanno sperimentando l’efficacia delle tecniche Reiki e Karma.  

Sabato faremo un cerchio di guarigione e condivisione Reiki: è davvero meraviglioso donare e ricevere Reiki insieme a tante persone; c’è chi partecipa per la prima volta, c’è chi ritorna per praticare, c’è chi viene per condividere una esperienza di gioia.

Segue il nostro corso Reiki di Livello Uno: sabato 21 maggio (pomeriggio) e domenica 22 maggio. Sono aperte le iscrizioni e sono benvenute anche le persone che desiderano ripetere il corso, anche se hanno già frequentato presso altri Maestri.

Sabato 28 maggio (pomeriggio) e domenica 29 maggio faremo il corso di livello Due, un balzo verso le stelle, l’ultimo prima della pausa estiva. E’ prerequisito aver frequentato un corso Reiki di livello Uno.

Ed ora qualche notizia: il Reiki è stato riconosciuto dall’OMS tra le cure complementari e affianca la terapia convenzionale in numerosi centri ospedalieri di tutto il mondo, ora anche in Italia. E’ oggetto di sperimentazioni scientifiche e ricerche coordinate da medici internisti, neurologi, immunologi, psicologi, oncologi, cardiologi, docenti di università di medicina, con straordinari risultati:

  • diminuzione dei giorni di malattia e convalescenza, del consumo di medicinali e analgesici e riduzione dell’intensità del dolore;

  • diminuzione dell’ansia e degli stati depressivi, riduzione della stanchezza fisica ed emotiva, del senso di impotenza, maggior rilassamento e miglioramento della qualità del sonno, con conseguente maggior serenità e miglior qualità della vita;

  • diminuzione dei casi di depressione post-operatoria, miglioramento e aiuto psicologico e supporto integrativo alla terapia del dolore; in uno studio pilota presso il centro “Le Molinette” di Torino, il risultato è sorprendente:  il 98% delle persone trattate col Reiki ha dichiarato di averne tratto benefici psicofisici. 

  • regressione da infezioni oltre l’80% in pazienti trattati con il Reiki contro il 20% di regressione spontanea da infezioni in pazienti non trattati con il Reiki. 

Il Reiki è Amore Incondizionato, una Gioia per chi lo pratica e per chi lo riceve; è una parte naturale di ciò che esiste: tutto intorno a noi e dentro di noi è energia. Le sensazioni di pace e tranquillità al livello di “corpo-mente-spirito” che derivano dalla pratica del Reiki possono portare ad una trasformazione dallo stress e dalle preoccupazioni verso l’armonia e l’equilibrio. Gli schemi mentali auto-limitanti, gli atteggiamenti e le abitudini “poco salutari” sono alla base di molti disturbi che si manifestano a livello fisico: attraverso la consapevolezza è possibile ampliare il concetto da “Cura” a “Prevenzione”.

 

Aromaterapia tra conoscenza ed emozioni: le vie degli oli

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le vie degli oli

martedì 3 maggio ore 20:30
Aromaterapia tra conoscenza ed emozioni
gli oli essenziali della sera sono:
alloro, finocchio, chiodi di garofano, cannella, gelsomino
solo con prenotazione 347 928 9838

Aromaterapia: tra conoscenza ed emozioni

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benvenuti

E’ stato un vero piacere condividere con voi la prima serata del corso “Aromaterapia tra conoscenza ed emozioni”.Per noi è un tema entusiasmante, che ci stimola a ricercare un delicato equilibrio tra le indispensabili nozioni tecnico/scientifiche e la parte strettamente collegata alle emozioni.

Ma ora ci piace parlare della vostra partecipazione! Ieri, casualmente, (!) è arrivata una definizione della parola “partecipazione” (cucublog) che rispecchia ciò che abbiamo vissuto insieme durante la serata:

“La partecipazione è un incontro, un varco che si apre tra realtà diverse che si mescolano per crearne una nuova, che evolve sé stessa e le singole che vi prendono parte.
Partecipare è la manifestazione di una volontà di condivisione, di comunione, di confronto creativo, è desiderio di altri, di altro, gioia dell’insieme e curiosità di scoprire, di capire, di affacciarsi su mondi nuovi.
E’ inoltre l’esternazione di emozioni e sensazioni verso qualcosa che cattura la nostra attenzione e poi la meraviglia di vedere che la stessa cosa succede anche ad altri e collettivamente la ricerca della soluzione è più interessante, più giocosa, più completa.
Essere parte attiva in qualcosa ci fa sentire vivi, riconosciuti, magari ci da anche la possibilità di far emergere aspetti nuovi di noi, inaspettati, una sorpresa per noi e per chi condivide l’esperienza.
Partecipazione è presenza pro-attiva, esserci, essere pienamente, consapevolezza e rispetto anche della presenza altrui e dell’altrui partecipazione.
Una maggiore partecipazione, ciascuno nel proprio piccolo, alla realtà che ci circonda, è un seme con ottime garanzie di fioritura.”

C’è poco altro da aggiungere, se non un Grazie. 

Operativamente: le schede dei 5 oli essenziali che abbiamo incontrato sono scaricabili dai partecipanti, sul nostro sito. Il prossimo appuntamento è per martedì prossimo, 19 aprile, sempre alle 20:30: se l’argomento vi interessa, potete iscrivervi attraverso “contatti”.

Vi auguriamo Buon cammino nell’Aroma, con un abbraccio

Mariella & Peter

Reiki: Esperienza naturale, tra Scienza e Sanità.

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Il Reiki è una parte naturale di tutto ciò che esiste: tutto intorno a noi e dentro di noi è energia. La scienza lo conferma, ma lo dice anche la nostra esperienza quotidiana. Attraverso questi fenomeni di energia interagiamo l’un l’altro e con il mondo, e il mondo con noi.
L’energia è vita ed è il tramite dei fenomeni della vita stessa, dei sentimenti e del sentirsi vivi.

L’energia che può essere percepita dalle mani di colui che pratica il Reiki, pulsa tra 2 e 12 battiti al secondo ed è stato dimostrato  che questa modalità di pulsazione si conforma come una frequenza fondamentale per la condizione umana e per la salute dei tessuti umani. Da ciò consegue anche la capacità di rilassare e portare ad una sensazione di tranquillità la persona che sperimenta il Reiki.

La pratica di Reiki, riconosciuta dall’ OMS tra le cure complementari, affianca, integrandola, la terapia convenzionale in numerosi centri ospedalieri di tutto il mondo, ora anche in Italia. Si è dimostrato un valido sostegno nel controllo degli stati d’ansia, come trattamento di supporto e integrativo nella terapia del dolore del malato cronico (artritico, artrosico, fibromialgico), nel male di schiena, nella cefalea. Nel malato oncologico si è dimostrato utile come trattamento palliativo anche durante i cicli di radioterapia e chemioterapia nel controllo dei sintomi collaterali.

Si ritiene che questo effetto possa passare anche a tutti gli aspetti della nostra esistenza, a tutte le nostre esperienze fisiche, mentali e spirituali. Le sensazioni di pace e tranquillità al livello di “corpo-mente-spirito” possono portare ad una trasformazione dallo stress e dalle preoccupazioni verso l’armonia e l’equilibrio.
Gli schemi mentali auto-limitanti, gli atteggiamenti e le abitudini “poco salutari” sono alla base di molti disturbi che si manifestano a livello fisico: attraverso la consapevolezza è possibile ampliare il concetto da “Cura” a “Prevenzione”.

Le date dei nostri eventi sono disponibili sul calendario nella Home page