Kombucha, Kefir di latte, kefir di acqua, sauerkraut, salute dell’intestino, microbioma, malattie del progresso….sono parole che leggiamo sempre più spesso; in realtà non è una moda passeggera, diremmo piuttosto un recupero della consapevolezza che ci invita ad uscire da una abitudine che ci vuole “consumatori” per ritrovare un equilibrio di benessere, gusto e salute. Il mini-corso che si terrà mercoledì 16 maggio dalle 20:30 alle 22:30, a Villanova di Bagnacavallo, ha l’obiettivo di avvicinarci ai cibi fermentati, per apprezzarli come meritano. Per le disponibilità limitate di posto, si prega di prenotare lucedisolara@gmail.com oppure 347 928 9838
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Mindfulness
Assistiamo ogni giorno a veri e propri auto-sabotaggi che limitano le aspirazioni ad una vita serena, seguendo sentimenti inconsci e trappole. Approfittiamo di questa stagione del cammino spirituale e della crescita interiore, che si concluderà con la Meditazione e mindfulness per gioire della Vita
incontri di autunno trattando argomenti che ci fanno stare meglio.
7 Novembre 2017 – dalle 20:00 alle 22:00 a Villanova di Bagnacavallo (Ra)
Il programma prevede:
v Introduzione alla mindfulness
v Su quali aspetti andremo a praticare?
v Meditazione
v Cerchio di condivisione
Posti limitati – contributo € 10 –
solo con prenotazione lucedisolara@gmail.com – 347 9289838 –
Erboristeria del popolo
Mindfulness e meditazione creativa per la Gioia
Reiki – testimonianza di Mariella – Master Reiki Usui
Reiki: la Via della pace interiore
Condivido le mie sensazioni su questa pagina pensando che forse c’è qualcuno che può trarre motivo di riflessione dal mio percorso.
Feci il mio primo corso di livello Uno circa 30 anni fa: era il periodo in cui nella nostra zona (Ravenna) il Reiki era molto in auge, forse troppo, tanto da alimentare una fiorente attività commerciale, di cui avvertivo la nota stonata. Così accantonai, ma non dimenticai.
Nel 2012 ho incontrato Peter, mio marito ma anche mio Maestro Reiki: con lui sono ripartita dalle basi del Reiki Usui, così come è alla sorgente: ho trovato quello che sento essere l’autentico valore del Reiki, scevro da annacquamenti, dipendenze e da esteriorità. Mi ha insegnato, e continua ad insegnarmi a vedere la scintilla del divino che è dentro ognuno di noi e ad accogliere con “mindfulness” ogni istante di questa preziosa vita.
Sono passati pochi anni da quando ho preso la decisione di “rifrequentare” il corso base di Reiki, ma in realtà sembra sia passato un oceano di tempo. Dopo quel “lontano” 2013 ho fatto il Percorso Master: un cammino meraviglioso, che continua e si arricchisce ogni giorno e che si conferma negli sguardi colmi di commozione delle persone che fanno questo percorso qui con noi.
Con infinita gratitudine, mi piace pensare che ogni persona che esce da questa casa trovi la stessa gioia e desideri condividerla a sua volta.
Mindfulness e meditazione per gioire della Vita
Mindfulness e meditazione per gioire della Vita
I giorni dell’equinozio di autunno e la festa di San Michele
Chi ci frequenta sa quanto i cicli della natura siano da noi tenuti in grande considerazione e con quanta gioia partecipiamo ai cambiamenti della natura che hanno effetti profondi sulla condizione umana.
In questo periodo così importante, vorremmo condividere i significati dell’equinozio di autunno e della festa dell’Arcangelo Michele, focalizzandoci non sull’aspetto religioso, ma sulle antiche tradizioni che collegano i popoli della Terra.
L’equilibrio della Luce e del Buio si rispecchia in un lavoro profondo che la stagione invita a compiere, coltivando il nostro giardino interiore sotto la guida dell’Arcangelo Michele, alla cui simbologia possiamo attingere per mettere in pratica l’eterna legge della Vita: la selezione di ciò che ci aiuta a crescere da ciò che invece ci trattiene.
Cosa ci può dare supporto? Le nostre risorse interiori a volte sono felici di ricevere un aiuto!
Ed eccoci al pro-memoria delle nostre proposte:
- giovedi 21 settembre: per chi desidera informazioni dirette sul Reiki, o ricevere un trattamento da Peter, c’è una magnifica opportunità all’interno della manifestazione organizzata dal Kireco a Ravenna. dalle 19 alle 23, in via don Carlo Sala.http://kireco.eu/eventi/
cerchio-di-riequilibrio-ene rgetico-totale-con-metodo- quanti-ka/
- venerdì 22 settembre e sabato 23: ascoltiamo il sussurro dell’Anima, sempre al Kireco, all’interno del festival delle sostenibilità creative, per colloqui, trattamento Reiki, divinazione celtica degli alberi e fiori australiani, (http://www.lucedisolara.com/?p=1358)
- e per finire in bellezza, vi aspettiamo domenica 24 settembre, a Villanova, per l’evento conclusivo “magia di un dolce settembre”, un nuovissimo e gioioso incontro esperienziale che abbraccia le energie di questo periodo: l’Equinozio e la festa dell’Arcangelo Michele.
Il tema è l’Equilibrio: nel volo le ali devono battere all’unisono, unendo l’impegno personale e l’armonia naturale che sta alla base della vita.
Anteprima e novità per l’autunno (con piccolo buffet in condivisione)
prenotazione e contributo ad offerta libera – info su facebook https://www.facebook.com/Lucedisolara/ o sul nostro sito http://www.lucedisolara.com/?event=magia-di-un-dolce-settembre
A presto, augurandovi un felice Equi-nozio – Equi-librio, ovunque voi siate!
Elisir Prugnolissimo
Ecco la ricetta di un liquore di bacche selvatiche, della nostra tradizione. I nostri antenati, principalmente le donne, conoscevano come utilizzare al meglio ciò che la natura offriva. A noi piace andare alla riscoperta delle antiche ricette, che rappresentano un patrimonio prezioso; le mettiamo in pratica e ve le proponiamo. …e se volete approfondire il tema, sarà nostro piacere ospitarvi ad uno dei nostri laboratori di erboristeria famigliare.
Bluebell – il sussurro dei fiori
